Temp de Cuisson:
6 à 8 min (En fonction de la grosseur des asperges)
Laver les asperges
Mettre un fond d'eau dans l'autocuiseur, placer les asperges dans le panier vapeur | Respecter le temps de cuisson après le bip vapeur
Facultatif: Passer ensuite à la poêle 2/3 min avec un peu d'huile d'olive, salez / poivrez / servez
Temp de Cuisson:
15 min (Coupé en dés)
Eplucher le butternut
Mettre un fond d'eau dans l'autocuiseur, placer les cubes dans dans le panier vapeur
Respecter le temps de cuisson après le bip vapeur
Temp de Cuisson: 7min
Laver / couper les brocolis
Couper le tronc en gros tronçons, inciser les tronçons en 8
Mettre un fond d'eau dans l'autocuiseur, placer les brocolis dans le panier vapeur
Respecter le temps de cuisson après le bip vapeur
Temp de Cuisson:
10 min (Petites carottes entières)
8min (Carottes coupées en rondelles)
Laver / éplucher les carottes
Mettre un fond d'eau dans l'autocuiseur, placer les carottes dans le panier vapeur
Respecter le temps de cuisson après le bip vapeur
Temp de Cuisson:
8 min (Coupé en gros dés)
Eplucher le céleri
Mettre un fond d'eau dans l'autocuiseur, placer les cubes dans dans le panier vapeur
Respecter le temps de cuisson après le bip vapeur
Temp de Cuisson:
12 à 14 min (En fonction du croquant / fondant souhaité)
Enlever les feuilles et couper en petits tronçons
Mettre un fond d'eau dans l'autocuiseur, placer dans dans le panier vapeur
Respecter le temps de cuisson après le bip vapeur
Temp de Cuisson:
12 min
Enlever les feuilles et couper en petits tronçons
Mettre un fond d'eau dans l'autocuiseur, placer dans dans le panier vapeur
Respecter le temps de cuisson après le bip vapeur
Temp de Cuisson: 7min (en gros cubes) / 4 min (en spaghettis)
Laver / couper les courgettes en gros tronçons ou en gros quartiers
Mettre un fond d'eau dans l'autocuiseur, placer les courgettes dans le panier vapeur
Respecter le temps de cuisson après le bip vapeur
Temp de Cuisson:
7 min (Haricots entiers)
5min (Haricots découpés en 2 ou 3)
Laver / éplucher les haricots
Mettre un fond d'eau dans l'autocuiseur, placer les haricots dans le panier vapeur
Respecter le temps de cuisson après le bip vapeur
Temp de Cuisson:
9 min (Haricots entiers)
Laver / éplucher les haricots
Mettre un fond d'eau dans l'autocuiseur, placer les haricots dans le panier vapeur
Respecter le temps de cuisson après le bip vapeur
Temp de Cuisson:
14 min (Pommes de terre moyennes)
12 min (Pommes de terre petites (ou moyennes coupées en deux)
Laver / éplucher les pommes de terre
Mettre un fond d'eau dans l'autocuiseur, placer les pommes de terre dans le panier vapeur
Respecter le temps de cuisson après le bip vapeur